Hoe weet je dat je artrose hebt

Artrose ontstaat meestal in de heup, knie of duim. Bewegen helpt tegen de pijn. Pijnstillers kunnen klachten verminderen. 1 › artrose › ik-heb-artrose. 2 Artrose is een aandoening van je hele gewricht. In je gewricht wordt de kwaliteit van je kraakbeen minder, je gewricht raakt soms ontstoken en het bot bij. 3 pijn, vooral tijdens beweging · stijfheid, vooral na periode van bewegingloosheid, zoals 's morgens (startpijn) · krakend geluid/gevoel. 4 de heupen de knieën onderaan de duim aan de eindkootjes van de vingers Artrose kan ook voorkomen in andere gewrichten, bijvoorbeeld in de schouder of rug. Meestal blijft artrose beperkt tot één of enkele gewrichten. De klachten zijn het ergst wanneer u na een tijdje liggen of zitten weer in beweging komt. 5 In de beginfase is artrose te herkennen aan gewrichtspijn tijdens activiteiten, terwijl de pijn afneemt bij rust. Naarmate de ernst van de artrose toeneemt, kan er ook pijn bij rust en zelfs nachtelijke pijn ontstaan. Gewricht wordt stijver Gewrichtsstijfheid in de ochtend, of na een poosje gezeten te hebben, is ook een teken van artrose. 6 Hoe kun je artrose herkennen? Als je ouder wordt, dan merk je het: je bent niet zo soepel meer als vroeger. Je krijgt steeds meer pijntjes. Opstaan wordt zwaarder. Bewegen wordt moeilijker. Eén van de redenen daarvoor kan artrose zijn. 7 Artrose. Bij artrose verandert het kraakbeen in een gewricht. Klachten zijn pijn en stijfheid in het gewricht, vooral bij het opstaan. Artrose ontstaat meestal in de heup, knie of duim. Bewegen helpt tegen de pijn. Pijnstillers kunnen klachten verminderen. 8 Gewrichtspijn Het eerste symptoom van artrose is vaak lichte gewrichtspijn. De zeurende pijn wordt geleidelijk aan heviger en is vaak intenser na een periode van lichamelijke rust. Bij het opstaan voelt u een pijnscheut door één of meerdere gewrichten. Na het bewegen wordt de pijn langzaam minder. Dit heet ook wel startpijn. Stijfheid. 9 Als je artrose hebt, is het belangrijk dat je regelmatig blijft bewegen. Op deze manier houd je de gewrichten soepel, maak je spieren sterker en werk je aan je conditie. Bij overgewicht is een belangrijk advies om af te vallen. Als je minder weegt, komt er minder gewicht op je gewrichten terecht. acute artrose aanval 10 1) Pijn Pijn is het meest prominente symptoom van zowel beginnende artrose als reumatoïde artritis. Bij artrose neemt deze toe op momenten dat u het aangetaste gewricht beweegt. Naarmate de dag vordert, neemt de pijn steeds verder toe. 11 artrose benen symptomen 12